Kérjük támogasd azzal az oldalt, hogy a reklámblokkolókat kikapcsolod. Köszönjük!

a valtozasok kora

Minden ami kerékpár...

Francesco Baroni: A kerékpár - Mítosz és szenvedély

820536_5 A kerékpár mai formájában a 19. század végén született meg. A megtévesztően egyszerű jármű története ugyanakkor jóval korábban kezdődött, és számos - ismertebb és kevésbé ismert elődre tekint vissza. A fennmaradó találmányokhoz hasonlóan a kerékpár is a szenvedélyes kísérletező szellem, az intelligencia, a szerencse és egy adag optimizmus gyümölcse, amely nélkül senki sem tudna szembenézni egy új vállalkozás kockázataival. A kerékpár - mítosz és szenvedély című könyv a kezdetektől, vagyis 1790-től egészen napjainkig követi nyomon azokat a társadalmi és technikai változásokat, amelyek hozzájárultak a kerékpár fejlődéséhez. Részletesen tárgyalja a neves versenyek megszületését és a részt vevő sportolókat, gyönyörű és lenyűgöző képanyagával pedig betekintést nyújt a versenyek feszültséggel teli pillanataiba.

Amennyiben a könyv felkeltette érdeklődésed, kattints a címére és a Libri webáruházában akár 15%-os kedvezménnyel is megvásárolhatod.

Anatómia és 100 nyújtógyakorlat kerékpárosoknak

683922_4

Akár alkalmanként ülünk kerékpárra, akár versenyszerűen tekerünk, fontos tudnunk, miként hozhatjuk ki a legtöbbet pedálos kalandozásainkból a csúcsteljesítmény és a jó egészség elérése érdekében. A könyvből bármilyen korú és edzettségű kerékpáros gyakorlati ismereteket szerezhet a kerékpársport biomechanikájáról, a helyes mozgásformákról és műszaki beállításokról, a nyújtó és a regenerálódást segítő módszerekről - és még sok egyéb hasznos tanácsot kaphat, amelyekkel teljesebbé teheti a kerékpározás örömét.

A kötet által tárgyalt főbb témakörök:

A kerékpározás biomechanikája, az érintett izomcsoportok és a helyes testtartás.
86 nyújtógyakorlat, amely segíti a kerékpárosokat a jobb teljesítmény elérésében.
14 nyújtás, amely késlelteti a fáradtság megjelenését, és segít elkerülni a hosszas tekerés közben előforduló kellemetlenségeket.
A felszerelésre és a kerékpározás biztonságára vonatkozó tanácsok.
A kerékpár rövid története és fejlődése.

A részletes magyarázatok, a lépésről lépésre leírt gyakorlatok, a módszerek ismertetése és a színes illusztrációk hatékony segítséget nyújtanak ahhoz, hogy gyorsan csúcsformába lendüljünk pedálozás közben


Amennyiben a könyv felkeltette érdeklődésed, kattints a címére és a Libri webáruházában akár 15%-os kedvezménnyel is megvásárolhatod.
Chris Sidwells: A nagy kerékpárkönyv

683922_4 Minden a kerékpárról! Hogyan vásároljunk kerékpárt? Kerékpározás városban és vidéken. Biciklizik a család. Tippek túrázáshoz. Felszerelések és kiegészítők. Kerékpártípusok bemutatása. Fékezés és váltás. A karbantartás és a szerelés alapjai. A kerékpár története és a versenysport. Edzésprogramok kezdőknek és haladóknak. Magyar szervezetek és weblapok. Kerékpáros szótár.

Amennyiben a könyv felkeltette érdeklődésed, kattints a címére és a Libri webáruházában akár 15%-os kedvezménnyel is megvásárolhatod.

Edvard Pickering - Fodor Bernadett - Anne Hildyard: Biciklizés kezdőknek 

biciklizes kezdoknek

Családi biciklizés, BMX-es trükkök, munkába járás, túrázás, kempingezés, hegyi kerék­pározás - ez a praktikus kézikönyv sok-sok hasznos tanácsot ad a biciklizést érintő lényeges témákban. Bemutatja a modern kerékpár kialakulásának történetét és mindazt a lenyűgöző fejlődést, ami időközben végbement. Részletesen leírja, hogy rendszeres biciklizéssel, megfelelő étrenddel és szakszerű edzéstervvel hogyan tarthatjuk karban egészségünket, javíthatjuk kondíciónkat. Alapinformációkat ad arról, hogyan válasszuk ki a számunkra tökéletes kerékpárt, és hogyan tartsuk karban, hogy megelőzzük a baleseteket. A szakszerű tanácsokat több száz színes fotó illusztrálja, a különböző technikákat lépésről lépésre haladó fotósorozatok mutatják be.


Amennyiben a könyv felkeltette érdeklődésed, kattints a címére és a Libri webáruházában akár 15%-os kedvezménnyel is megvásárolhatod


Edvard Pickering - Fodor Bernadett - Anne Hildyard: Biciklizés - haladóknak - 
A hegyikerékpározástól az országúti maratonig

biciklizeshaladoknak

Azoknak ajánljuk ezt a kézikönyvet, akiket vonz a sebesség, a verseny izgalma, és szeretik feszegetni saját határaikat.

Szakszerű tanácsokat ad ahhoz, hogy megszerezhessuk a szükséges erőnlétet, és hogy minden eshetőségre felkészülhessünk.
Részletesen bemutatja a versenykerékpárt, a felszerelést és az edzéstervet.
Bemutatja a világ leghíresebb futamait, valamint azokat a többnapos versenyeket és maratonokat is, amelyeken kezdő versenyzőként indulhatunk. Ismerteti a részletes útvonalakat is.
A szakszerű tanácsokat több száz színes fotó illusztrálja, a különböző technikákat lépésről lépésre haladó fotósorozatok mutatják be.


Amennyiben a könyv felkeltette érdeklődésed, kattints a címére és a Libri webáruházában akár 15%-os kedvezménnyel is megvásárolhatod.

Baki Ádám: Mountain Bike Rider

MountainbikeReider  Hegyikerékpár. Mit jelent ez a szó számodra? Egy még ismeretlen sportot, egy pincében rozsdásodó fémhalmazt, egy szórakoztató hobbit, esetleg magát az életet? Bármelyiket is, ez a könyv sok érdekességet tartogat neked. Megismerkedhetsz a hegyikerékpárok felépítésével, típusaival, karbantartásával és szerelésével, betekinthetsz a különböző versenyformák izgalmába és a túrázás élményeibe. Ha a teljesítményedet szeretnéd javítani, az edzéssel és táplálkozással foglalkozó rész lehet segítségedre. Olvashatsz a kényelmes kerékpározáshoz szükséges felszerelésről és ruházatról, és m ég a városi közlekedés útvesztőivel kapcsolatban is eligazításhoz juthatsz. És hogy mitől más ez a könyv, mint a többi? A megjelenés időpontjában elérhető legfrissebb információkat és technológiákat mutatja be, ami ebben a bámulatos sebességgel fejlődő sportágban elengedhetetlen. Mégis inkább az teszi különlegessé, hogy teljes egészében aktív és lelkes magyar bringások készítették. A több mint 600 színes kép nagy része is magyarországi helyszíneken, magyar bringásokkal készült, profikkal és amatőrökkel egyaránt. Ha jársz versenyekre, akár magadra is ismerhetsz valamelyik fotón! Nem egy elavult fordítást, nem is egy száraz technikai leírást tartasz a kezedben, hanem a sokszínű bringás élet átfogó bemutatását, amit sok ismert magyar és külföldi kerékpáros személyiség kommentárjai hoznak még közelebb az olvasóhoz.

Amennyiben a könyv felkeltette érdeklődésed, kattints a címére és a Libri webáruházában akár 15%-os kedvezménnyel is megvásárolhatod.
Thomas Frischknecht - Urs Gerig: Hegyikerékpározás
82-7-819284_5 A tartalomból: A hegyikerékpározás - mindenki sportja; A kezdetek; A hobbisporttól az olimpiáig; A hegyikerékpársport Magyarországon; A kerékpár mint közlekedési eszköz; A helyes edzésintenzitás; A kerékpárosok energiaszükséglete; A testtömeg és a kerékpározás; A sportolók táplálkozása; A sport élénkíti a testet és a szellemet ; A sport és a lélek; Stressz - a feszültségtől az ellazulásig; Az edzés tervezése; Az edzésfajták; Edzésmódszerek; Nők és a kerékpársport; Gyerekek és a kerékpársport; Kerékpártípusok.

Amennyiben a könyv felkeltette érdeklődésed, kattints a címére és a Libri webáruházában akár 15%-os kedvezménnyel is megvásárolhatod.


Kazimierz Nowak: Kerékpárral és gyalog a fekete földrészen át

LerekparralAfrikaban1930 Meseszerű tájakon, festői vízesések mellett, füstölgő vulkánok tövében, a végtelen területet birodalmuknak tudó vadállatok megszámlálhatatlan csapatai közt, sivatagi homokon át, az úttalan szavannákon, a trópusi esőerdő benőtt ösvényein keresztül vezető nyomon halad előre fáradhatatlanul egy magányos utazó. Időnként megáll, felállítja gépét, és fényképez; bejegyez valamit noteszébe, majd tovább indul: tolja szerény cókmókjával megrakodott, ütött-kopott kerékpárját. A férfi neve Kazimierz Nowak, ő a szerzője ennek a történetnek, amely mesék módjára tár fel előttünk egy térben és időben egyaránt távoli, csodás vidéket - Afrikát a 20. század harmincas éveiben.

A Kerékpárral és gyalog a fekete földrészen keresztül című könyv jelentős népszerűségnek örvend Lengyelországban, jelenleg a nyolcadik kiadása kapható a boltokban. Igazi könyvcsemege - egy-egy utazás alkalmával remek kikapcsolódást kínál az érdeklődőknek!

A Publikon Kiadó - a Lengyel Könyvintézet fordításokat ösztönző támogatásával, együttműködve a jogtulajdonos Sorus Kiadóval - magyarra fordította a művet és a magyar olvasóközönség számára is elérhetővé teszi e korszakos naplót, melynek fotói önmagukban páratlan kulturális értéket képviselnek.


Amennyiben a könyv felkeltette érdeklődésed, kattints a címére és a Libri webáruházában akár 15%-os kedvezménnyel is megvásárolhatod.


Varsa Endre: Magyar kerékpárok


734358_4 Azt mondják, a biciklizést nem lehet elfelejteni. Nos, az olvasó, aki kezében tartja ezt a tudományos igényességgel megírt, de meghökkentő vagy mulattató adalékokkal is bőven szolgáló könyvet a kerékpár felfedezéséről, műszaki fejlődéséről és hazai gyártásának alakulásáról, egészen biztos lehet benne, hogy mostantól a biciklihez fűződő ipartörténeti érdekességeket is hajlamos lesz megőrizni az emlékezetében. Mert ez a könyv tárgyát, információtartalmát és ismeretterjesztő jellegét tekintve egyedülálló. Hogyan lett a velocipédből kis híján vasparipa? Hány kereke is van a biciklinek? Hogyan jutottak el a kerékpár ősei közé sorolható futógéptől a fekve hajtott rekumbensig? Mire használták a kerékpárt a háborúban? Hányan ülhetnek egy kerékpáron? Miért kellett adót fizetni 1889-ben a kerékpár tartásáért? Miben különbözik a versenykerékpár a parasztbiciklitől? Miből lett a mountain bike? Agyváltó vagy láncváltó? Hány sebességfokozatot tudunk kihasználni? Miért kellett a fakerék helyett tömörgumi, majd légabroncs? Milyen az, amikor a bicikligyártás szóbeli licencszerződésen alapul? Ki reagált okosabban a gazdasági világválságra: a kerékpárgyártását leállító Weiss Manfréd, avagy a gyártást beindító Kühne? Milyen célt szolgálnak a gyártók vázszámozási rendszerei? A kérdések megválaszolásában a szerző egyaránt támaszkodik műszaki ismereteire és levéltári kutatásaira, másfelől olyan személyekkel folytatott interjúkra, akik sajnos már nincsenek közöttünk. A témában való elmélyülést hatalmas képanyag és gyári dokumentumok egész sora segíti.

Amennyiben a könyv felkeltette érdeklődésed, kattints a címére és a Libri webáruházában akár 15%-os kedvezménnyel is megvásárolhatod.


Közlekedés-suli - Biciklivel a forgalomban
681189_4 A gyerekek a forgalmas utcán ezer veszélynek vannak kitéve. A KÖZLEKEDÉS-SULI köteteiben mindennapi közlekedési helyzeteket mutatunk be, s azt, hogy ezekben hogyan kell óvatosan és magabiztosan viselkedni. Így tanulják meg a kisiskolások a veszély felismerését és a körültekintő, önálló közlekedést a városi forgalomban.

Amennyiben a könyv felkeltette érdeklődésed, kattints a címére és a Libri webáruházában akár 15%-os kedvezménnyel is megvásárolhatod.


Alexander Kern: Kerékpárjavítás
678997_4 A mai kerékpárok formájuk és működésük tekintetében meglepően hasonlítanak 100 évvel korábbi elődeikhez, de az elmúlt 20 évben nagyot fejlődtek. Amíg a műszaki eszközök és készülékek többsége egyre áttekinthetetlenebb, bonyolultabb termékké vált, addig a kerékpártechnikát továbbra is a zseniális egyszerűség jellemzi. Hogy a legújabb kerékpárok komfortja, könnyű futása és biztonsága alig hasonlítható össze szüleink drótszamarával, az első sorban alkatrészeinek precíziósságával és kiváló mínőségével magyarázható. Az ebben a fejezetben látható fényképeken bemutatunk egy modern kerékpárt, és megnevezzük alkatrészeit.

Amennyiben a könyv felkeltette érdeklődésed, kattints a címére és a Libri webáruházában akár 15%-os kedvezménnyel is megvásárolhatod.


Dennis Bailey - Keith Gates: Bicikliszerelés

243x343-http---s05.static.libri.hu-cover-21-3-818799_5 Üdvözlünk a Bicikliszerelés című Tantusz-könyv olvasójaként, amely mindenki számára könnyen járható utat mutat a kerékpár működésének és karbantartásának gyakran szövevényesnek és bonyolultnak tűnő világába. A könyv az átlagkerékpáros számára is világossá teszi, miként lehet biztosítani a kerékpár megbízható működését, illetve, hogy az esetleg felmerülő hibákat saját tudásával, keze munkájával és felszerelésével ki tudja javítani. Mindegy, hogy a gyerek egysebességes járgányáról vagy egy többszázezer forintért vásárolt versenygépről van szó: a könyv által nyújtott ismeretekkel a legtöbb szerelési feladat megoldható.

Amennyiben a könyv felkeltette érdeklődésed, kattints a címére és a Libri webáruházában akár 15%-os kedvezménnyel is megvásárolhatod.



Sőregi Zoltán - Végső István: Gyorsan, bátran, hűséggel

a M. Kir. "Balogh Ádám" 15. honvéd kerékpáros zászlóalj története

 GyorsanBtranHsggel Írásunkban egy magyar katonai alakulat történetének, harcainak bemutatására vállalkoztunk. Az alakulat a második világháború során végigjárta az ország-gyarapítás összes helyszínét (Felvidék, Kárpátalja, Erdély, Délvidék), 1941-ben és 1944-ben szovjet és lengyel területen is harcoltak. Bevetésre kerültek a magyarországi színtéren, majd Ausztriában amerikai hadifogságba estek. A tisztek között számos jelentős, híres személy volt, mint például Pajtás Ernő, a Szent Korona megmentője, vagy Oszlányi Kornél, a II. világháború legmagasabb magyar katonai kitüntetését, a Mária Terézia Katonai Rendet kiérdemlő tábornok. Reméljük, hogy a mai szemmel harci feladatra alkalmatlan egység története ráébreszti az Olvasót arra, hogy az emberi küzdés révén mekkora teljesítmény érhető el. A helyenként megvalósíthatatlan feladatokat is képes megoldani az, aki olyan leleményesség és bátorság birtokában van, mint a magyar királyi 15. Balogh Ádám honvéd kerékpáros zászlóalj állománya volt.
Amennyiben a könyv felkeltette érdeklődésed, kattints a címére és a Libri webáruházában akár 15%-os kedvezménnyel is megvásárolhatod.

Peter Sagan: Az én világom

a valtozasok kora250 Peter Sagan 29 évesen minden idők egyik legnagyobb profi kerékpáros versenyzője. Négy Tour de France pontverseny és három, ráadásul egymás utáni országúti VB győzelmének, a 2018-as Párizs-Roubaix győzelmének és a klasszikus egynapos versenyeken elért további remek eredményeinek köszönhetően máris generációja egyik legkiemelkedőbb kerékpárosának tartják. És nem feltétlenül csak az eredmények miatt... Sagan a kerékpársport egyik legeredetibb figurája, igazi showman, aki elengedett kézzel egykerekezik a Mont Ventoux lejtőin, és mókásan teszi helyre az újságírókat, ha közhelyes kérdésekkel bombázzák. "Why So Serious?" - üzeni Sagan Jokerre emlékeztető önarcképe a törzsén viselt tetoválásán.

Daniel Friebe - Pete Goding: Hegynek fel

Európa legkiválóbb kerékpáros kaptatói

HegynekFel A "Hegynek fel" naprakész, átfogó és stílusos tiszteletadás a kerékpározás szent helyeinek számító dombok és hegyek előtt. A könyv lapjain Európa 50 legendás emelkedője sorakozik - a sportolói hősiesség és a természet csodáinak zarándokhelyei, amelyek felkereséséről a kerékpáros sportolók és a rajongók egyaránt álmodoznak. Könyvünk ideális kikapcsolódás a karosszékben ülő rajongók és az aktív biciklisták számára is - bármilyen céllal és képességekkel is pattanjanak nyeregbe, legyen szó kerékpárklubok tapasztalt versenyzőiről vagy hétvégi kerekezőkről, akik azért megpróbálkoznának egy-egy nagyobb kihívással. Az utak között megtalálni a Tour de France ikonjait -Alpe d'Huez, Col du Galibier, Mont Ventoux, Col d'Izoard, Col du Tourmalet-, de szerepel a Passo dello Stelvio, a Passo Fedaia, a Le Tre Cime di Lavaredo és a Giro d'Italia többi, áhítat övezte csúcsa is, valamint a félelmetes Alto de l'Angliru Spanyolországból, az osztrák Großglockner és további negyven hegy, amelyek bekerültek a kerékpározás legendáriumába.
Amennyiben a könyv felkeltette érdeklődésed, kattints a címére és a Libri webáruházában akár 15%-os kedvezménnyel is megvásárolhatod.

Chris Sidwells:Hív az országút - A kerékpárkörversenyek története

a valtozasok kora250

A Hív az országút a kerékpárkörversenyek történetét mutatja be az első 1868-as versenytől, napjainkig. Milyenek voltak az első viadalok velocipéden vagy később, váltó nélküli kerékpáron, rossz gidres-gödrös úttalan utakon? Miért lettek egyre hosszabb és hosszabb, hegyen völgyön át tartó versenyek? Nos minderre válaszol a könyv!

Bemutatja a sportág kiemelkedő egyéniségeit, meghatározó személyiségeit, teljesítményeit, a mögöttük álló szervezetekkel együtt.

Az eredményeken túl betekintést kapunk azokról a drámákról, harcokról, amik nemcsak az úton, hanem a csapatokon belül, és az egyes személyek között is zajlanak - a politika szerepéről és a botrányokról is.

Az olvasó is átélheti a versenyzők szenvedését, örömét, bukásait és sikereit végig a Tour de France, a Giro d'Italia, vagy a Vuelta d'Espagna - és sok más verseny - emelkedőin, lejtőin és végtelen hosszú útjain.

Philippe Brunel: Rejtett előny

a valtozasok kora250 A fiatal, magának való pécsi fiúnak, Varjas Istvánnak két szenvedélye volt az életben: a fizika és a kerékpározás. Mindkettőben kiemelkedett kortársai közül, sorra nyerte a versenyeket. Ám amikor egy olaszországi csapatban kezdett el edzeni, társai doppingolását látva egy világ omlott össze benne, a sportról mint nemes küzdelemről alkotott elképzelése köddé foszlott. Kiábrándultsága dacba fordult, innentől kezdve azon dolgozott, hogy minél tökéletesebbé fejlessze találmányát, a rejtett motorral hajtott kerékpárt. Évekkel később egy közvetítőn keresztül jó pénzért eladta a prototípust - ezzel az irányítás teljesen kikerült a kezéből.
Amennyiben a könyv felkeltette érdeklődésed, kattints a címére és a Libri webáruházában akár 15%-os kedvezménnyel is megvásárolhatod.

Pethő Anita: Változások kora

Az országúti Kerékpársport napjainkban

a valtozasok kora250 Változó világban élünk. Nincs ez másként az országúti kerékpársport esetében sem. Míg nyaranta a Tour de France-on szurkolunk kedvenceinknek, esetleg körmünk rágva izgulunk a fordulatos egynapos klasszikusokon, szinte észrevétlenül is tanúi leszünk azoknak a folyamatoknak, melyek formálják a sportágat. A könyv e változás legfontosabb mozzanatairól kíván összefoglalót adni.
Amennyiben a könyv felkeltette érdeklődésed, kattints a címére és a Libri webáruházában akár 15%-os kedvezménnyel is megvásárolhatod.